Encontrar la almohada perfecta, es como encontrar al Amor de tu vida, o te la encuentras por casualidad, o simplemente te la presenta alguien, que es lo que haré hoy en este artículo, mostrándote las 10 mejores almohadas del 2017, para que descubras cuál es tu perfect match con un empujón en el mundo de la comodidad y salud, y mostrándote muchísimos tip para el cuidando de tu almohada y de tu espalda y cuello (ver más abajo)

Y comencemos con la pregunta de muchos ¿Como dormir bien?
Dormir bien comienza cuando tu cabeza encuentra el estado de paz perfecto, relajándote, callando los pensamientos, modificando la respiración a un estado más profundo, y balanceando tu cabeza con el resto del cuerpo en un equilibrio físico para comenzar a descansar.

Pero ¿Y si tu almohada es demasiado grande? ¿ o demasiado blanda? ¿ O muy baja? Como te puedes relajar si estas incomodo, y el flujo de aire no fluye correctamente porque tu cabeza está muy alta o baja, y tus músculos se tensan por la mala postura..es casi imposible.

Tras haber recorrido muchísimos hoteles alrededor del mundo, y tener un esposo que siempre a sufrido de dolores de espalda, me he convertido en experta en el dormir, probado muchísimos tipos de almohadas para encontrar la perfecta para él y yo.

Esta lista está categorizada según la opinión de miles de compradores y sus respectivas revisiones.

 

Preguntas Frecuentes 

 

¿Se pueden lavar las almohadas?

Si quieres mantener las cualidades y firmeza de tu almohada, la respuesta es un rotundo no.

A pesar de que el fabricante indique que si se puede en las especificaciones del producto, al lavarla harás que con el movimiento de la lavadora, el agua y el detergente deterioran la calidad del relleno y la fibra.

¿Cuál es el mejor almohadón para los que duermen de lado?

La mejor almohada para los que duermen de la lado es aquella que mantenga su firmeza, y tenga el alto adecuado para ti.

¿Cuál es el alto adecuado para una almohada?

Saber cual es el alto adecuado para tu almohadón es muy importante, ya que de esto dependerá tu descanso muscular, y es el mayor factor para evitar amanecer con dolor de cuello o incluso evitar padecimientos como la apnea durante el sueño y torticolis.
El alto adecuado para un almohadón es: Tu cabeza alienada con tus vértebras.

Esto se logra al tener los hombros y cuello en el lugar perfecto, dando así pasó a una posición relajada y una abertura correcta para la respiración, ayudando a evitar además los desagradables ronquidos.

¿Qué es el Memory foam o almohada viscoelástica? ¿En que se diferencia con las almohadas viscoelásticas en pedazos?

Las mayoría de las almohadas viscoelásticas, están hechas con un material compuesto de poliéster.

Ya desde hace un tiempo, se volvió popular en el mundo de las almohadas, y también fueron llamadas en su ocasión “Almohadas inteligentes ”

Su textura se semeja a la de una esponja, y suelen ser usadas en almohadas cervicales, ya que vuelven a recuperar su forma luego de apoyar la cabeza y cervicales, previniendo problemas como torticolis o tensiones musculares en esa zona del cuerpo.

Las desventajas del memory foam, es que puede resultar muy duro e incomodo al dormir.

Solución: Debido a esto, algunas compañías han decidido usar las cualidades del memory foam, para formar un relleno mas suave, pero que a la vez mantenga su firmeza, esto dio paso a “shrered Memory Foam”, que es la misma espuma viscoelástica, pero en pequeños pedacitos.

Al estar en pedacitos, le otorga respirabilidad, aire y suavidad a la almohada, conservando a la vez las características de firmeza y de retomar su forma (VER) 

Como conclusion a estos resultados, la espuma viscoelástica en pedazos es lo mas nuevo en tecnología de relleno y a tenido excelente acogida por parte de muchísimas personas.

Tabla de comparación de almohadas

NombreRellenoFirmeza y suavidadPosición al dormir 
BEANS72Rellena cáscaras de semillasFirme De lado
Check Price
COOP HOME GOODSEspuma viscoelastica en pedazosMedioDe lado y de espalda Check Price
SLEEP INNOVATIONSViscoelásticaFirmeDe lado y de espalda
Check Price
MEDIFLOWBase de aguaMedioDe lado y de espalda
Check Price
XTREME COMFORTS KOOL FLOWDos tipos de espuma viscoelastica en pedazosFirme De lado y de espalda
Check Price
SNUGGLE-PEDIC
Dos tipos de espuma viscoelastica en pedazosFirmeDe lado y de espalda
Check Price
E LUXURY SUPPLYPluma de patoSuaveDe estomago y espaldaCheck Price
MY PILLOW PREMIUMNo especificado Medio De lado y espaldaCheck Price
XTREME COMFORT SLIMMezcla de espuma viscoelastica en pedazosSuaveDe estomagoCheck Price
LEACHCO SNOOGLE TOTALPoliester MedioDe ladoCheck Price

Puedes ver la descripción detallada de cada modelo a continuación:


Almohada de semillas:

Beans72 Organic Buckwheat Pillow

 

Garantía: Contactando al vendedor

Visión general: Considerada la mejor almohada para los que duermen de lado, hecha con cascara de alforfón orgánica.

Este tipo de diseño relleno de cáscara es un estilo común en países como Japón, donde el arte de dormir es considerado primordial en la vida de las personas.

Puedes imaginarte como por casualidad alguien en el pasado llego a tan simple, pero reveladora conclusión, de que un saco con semillas pudiera ayudar a tener un sueño reparador.

Mejores características: Se ajusta perfectamente a tu espalda, cuello y cabeza

Pros:

  • La cubierta esta hecha 100% de algodón natural sin colorantes.
  • Al estar rellena de cascaras de semillas no colapsa tan rápidamente como las almohadas normales de espuma.
  • Muy firme.

Contras:

  • El relleno al ser de semillas pesa mucho
  • Emite un leve sonido cada vez que te mueves

Conclusión: Una opción diferente, que sorprende por su comodidad y beneficios al dormir, y como turista en Japón, podrás encontrarte con la sorpresa de que en la mayoría de las casas y hoteles usan este diseño.

Mis estrellas: 10 

 


ALMOHADA VISCOELÁSTICA:

Coop Home Goods Adjustable Shredded Memory Foam Pillows

Garantía: 30 días de devolución sin preguntas.

Visión general: Cubierta hipoalergénica, resistente a ácaros, y rellena de diminutos pedazos espuma viscoelástica.

Unos de los almohadones mas populares en ventas debido a sus magnificas características en cuanto a firmeza y suavidad al mismo tiempo, y excelentes recomendaciones de los usuarios.

Mejores características: Puedes sacar o agregar relleno hasta ajustar a la firmeza y lograr formar tu almohada ideal.

Esta opción esta disponible comprando el relleno de manera aparte ( Encuentra el relleno haciendo click AQUÍ )  Por lo que si quieres hacer un almohadón gigante y extra firme a tu medida, solo tienes que comprar mas relleno para ajustarlo como a ti te guste y lograr tener una de las mejores almohadas personalizadas.

Pros:

  • Ideal para alérgicos a ácaros
  • Para aquellos que gustan de una almohada suave y firme a la vez.

Contras:

  • Posee un fuerte olor la primera vez que la usas, para lo cual requiere de ventilación o/y exposición al sol por un periodo de tiempo.

Conclusión: Mas de 10.000 usuarios felices al dormir.

Mis estrellas: 9

 


ALMOHADA VISCOELÁSTICA:

 Sleep Innovations Cool Contour Memory Foam Pillow

Garantía: 5 años de garantía

Visión general: Como la mayoría de las almohadas cervicales, se caracteriza por su forma contorneada, y es una almohada compuesta por dos partes, memory foam y una capa azul que ayudar a mantener una temperatura fresca durante la noche.

Asi que si estas en verano y ya no soportas dormir con esa sensación de incomodidad debido al calor, esta es una almohada que ciertamente deberías de considerar.

Mejores características:

Hecho en USA

Es una almohada Firme

Ideal para climas cálidos o personas que sudan durante la noche, su diseño permite la circulación de aire manteniendo la cabeza fresca.

Pros:

  • Un precio muy razonable
  • Despacho gratis (si usas prime)
  • Hipoalergénica.

Contras:

  • La parte azul no tiene el mismo nivel de firmeza que la parte de memory foam

Conclusión: Ideal para control de la temperatura, y además por ser considerada una almohada ortopédica, es muy buena tanto para personas que sufren de problemas musculares y que duermen de lado como de espalda.

Mis estrellas: 8

 


 Almohada de agua:

Mediflow Original Waterbase Pillow

Garantía: 30 días por satisfacción del producto, 1 año de garantía por defectos.

Visión general: Podríamos decir, que esta almohada de agua baila contigo durante la noche, moviéndose a tu ritmo mientras dure tu descanso, y en la cual.

Si eres de esas personas que buscan una almohada que se ajuste a tu cabeza y tus movimientos, esta podría ser tu almohada ideal.

Además con este almohadón, tienes la opción de ajustar la firmeza agregando o quitando relleno a tu gusto.

Mejores características: Posee una base de agua, que ajusta el movimiento de tu cabeza a la almohada

Pros:

  • Puede ayudar a alivianar dolores de cuello.
  • Es una almohada que puede durar años manteniendo su firmeza, por lo que ahorraras dinero al no cambiar de almohada.

Contras:

  • Posee un olor fuerte al comenzar a usarlo.
  • Hay que considerar muy bien las instrucciones para tener los resultados que se esperan.
  • Es pesada, por lo que si quieres cambiar de lugar en la cama, debes tomarla.

Conclusión: Esta almohada es ideal para personas que sufran dolores de espalda, cuello y torticolis, y puede ser usada para aquellos que duermen de lado o de espalda.

Mis estrellas: 7

 


Las siguientes dos almohadas son la misma, pero con diferencias importantes en el precio, además en la garantía y personalización del producto.

Visión general: Una almohada firme con tecnología extra respirable, con relleno de dos tipos de Memory foam, para mantener la firmeza por mas tiempo.

Mejores características:  Tiene una cubierta que incluye bambú en su composición, y ayuda al control de la temperatura por su fibra respirable.


ALMOHADA VISCOELÁSTICA:

XTREME COMFORTS  Hypoallergenic Bamboo Pillow – Shredded Memory Foam 

Garantía: 30 días de devolución, y 6 años de garantía por daños.

 

Pros:

  • Firme
  • Hipoalergénica
  • Con tecnología para control de temperatura

Contras:

  • Algunas personas consideran que la firmeza de esta almohada sede mas rápido de lo que esperaban.

Conclusión: Una buena almohada, mayormente para personas que duermen de espalda.

Mis estrellas: 7

 


ALMOHADA VISCOELÁSTICA:

Snuggle-Pedic Ultra-Luxury Bamboo Shredded Memory Foam 

Garantía: 90 días de devolución gratis sin preguntar. Y 20 años de garantía.

 

Mejores características: El lema es “como una almohada que nunca se unde”

Pros:

  • Al comprar, puedes contactar al vendedor para que adecuan el relleno de la almohada al modo que a ti te guste.

Contras:

  • Algunas personas consideran que la firmeza de esta almohada sede mas rápido de lo que esperaban.

Conclusión: Una buena almohada, con una excelente oferta en la garantía y personalización.

Mis estrellas: 7

 


 Almohada de plumas:

E LUXURY SUPPLY Extra Soft Down Filled Pillow 

Garantía: 6 años

Visión general: Una almohada rellena de 80% plumilla y 20% pluma de pato, hipoalergénica, con cubierta de algodón, hecho en USA. Muy buena mezcla entre suavidad y durabilidad

Mejores características: Como todas las almohadas de plumas tiene pros y contras MUY destacados, pero no hay nada mas magnifico, que justo es en esos momentos en que estas muy cansado/a, encontrarse con una almohada de plumas y hundiste en ella como en una piscina.

Puedes tomarla fácilmente, moverla a diferentes lados de la cama, abrazarla, apretarla, y descansar en la mas blanda suavidad.

Pros:

  • Lavable, haciéndola fácil de cuidar.

Contras:

  • El tamaño de la almohada resulta pequeño para las fundas regulares, mas bien se podría considerar como tamaño estándar de cojín.

Conclusión: Una almohada que por su suavidad es recomendada para aquellos que duermen de estomago.

Mis estrellas: 6

 


My Pillow Premium Series Bed Pillow, Standard/Queen Size,

Garantía: Consultar políticas del vendedor

Visión general: Esta almohada se a vuelto popular gracias a su marketing en televisión abierta, donde promete a los televidentes varias características interesantes que pueden tentar a mas de alguno a comprar sin averiguar.

Promete tener cualidades únicas, como control de temperatura, y posee un relleno patentado que evita que pierda firmeza.

Mejores características: Posee funda de algodón, y puedes lavarla y ponerla en la secadora (de hecho se recomienda ponerla en la secadora antes de comenzar a usar)

Pros:

  • Tiene la opción de relleno en caso de que asi lo necesites.
  • Debido a su respirabilidad ayudara mas que todo al control de la temperatura.

Contras:

  • Pierde su firmeza al cabo de un tiempo como la mayoría de los que poseen relleno de espuma viscoelástica.

Conclusión: Una buena almohada a la cual puedes ajustar para encontrar tu firmeza ideal.

Mis estrellas: 7

 


Almohada Viscoelástica:

Slim Hypoallergenic Bamboo Pillow 

Garantía: 30 dias

Visión general: Una almohada firme con tecnología extra respirable, con relleno de dos tipos de pedazos de Memory foam, para mantener la firmeza por mas tiempo.

Mejores características: Posee un relleno pensado para personas que duermen de estomago

Pros:

  • Un precio muy razonable para este tipo de almohadas

Contras:

  • A pesar de su modelo delgado, sigue siendo mas pesada q las almohadas tradicionales

Conclusión: Una almohada, para aquellos que duermen de espalda y estomago, o que simplemente buscan una opción mas delgada.

Mis estrellas: 7

 


Almohada para embarazadas:

Leachco Snoogle Total Body Pillow

Garantía: Contactando a servicio al cliente

Visión general: Una almohada para embarazadas diseñada pensando específicamente en las necesidades de las mujeres en este estado.

Entrega soporte a diferentes áreas del cuerpo de una sola vez, ya que comodidad es lo que mas se necesita, soportando cabeza, cuello, caderas y vientre al mismo tiempo.

Mejores características: Grande y cómoda, posee una cubierta lavable, y mas de siete mil compras que avalan su utilidad.

Tiene seis colores que puedes elegir para hacer combinar con tu decoración y juego de sabanas.

Pros:

  • Su diseño extenso, permite acomodar la almohada a lo largo de tu cuerpo, y puedes darle la forma que quieras según el momento, incluso puedes usarlo como posterior cojín de lactancia gracias a su versatilidad.

Contras: 

  • La funda de esta almohada para embarazadas no es de la mejor calidad y puede encogerse después del lavado, haciendo difícil su colocación posterior.
  • La parte de la cabeza puede resultar un poco dura.

Conclusión: Una almohada que cumple su función, y además es perfecta para evitar problemas de lumbago durante el embarazo.

Mis estrellas: 6